Белки 15,8 г
Липиды (жиры) 14,87 г
Углеводы 52,29 г
Энергетическая ценность 345,0 ккал

Поиск продуктов

Фото

Семена фенхеля. Фото

Состав

Вещество Содержание в 100 г продукта
Белки  15,8 г
Триптофан  0,253 г
Треонин 0,602 г
Изолейцин 0,695 г
Лейцин 0,996 г
Лизин 0,758 г
Метионин 0,301 г
Цистин 0,222 г
Фенилаланин 0,647 г
Тирозин 0,41 г
Валин 0,915 г
Аргинин 0,68 г
Гистидин 0,331 г
Аланин 0,789 г
Аспарагиновая кислота 1,833 г
Глутаминовая кислота 2,956 г
Глицин 1,107 г
Пролин 0,9 г
Серин 0,9 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Липиды (жиры)  14,87 г
Насыщенные жирные кислоты 0,48 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 9,91 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 1,69 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Углеводы  52,29 г
Пищевые волокна  39,8 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Кальций, Ca 1196,0 мг
Железо, Fe  18,54 мг
Магний, Mg 385,0 мг
Фосфор, P 487,0 мг
Калий, K 1694,0 мг
Натрий, Na 88,0 мг
Цинк, Zn  3,7 мг
Медь, Cu 1,067 мг
Марганец, Mn 6,533 мг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Витамин А 135,0 МЕ
Ретинол  0,0 мкг
Витамин А, RAE 7,0 мкг
Витамин D  0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3) 0,0 мкг
Витамин С  21,0 мг
Тиамин  0,408 мг
Рибофлавин  0,353 мг
Ниацин 6,05 мг
Витамин B6  0,47 мг
Витамин B12  0,0 мкг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Холестерин  0,0 мг
Фитостеролы 66,0 мг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Зола 8,22 г
Вода 8,81 г