Белки 4,88 г
Липиды (жиры) 15,22 г
Углеводы 64,06 г
Энергетическая ценность 331,0 ккал

Поиск продуктов

Состав

Вещество Содержание в 100 г продукта
Белки  4,88 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Липиды (жиры)  15,22 г
Насыщенные жирные кислоты 7,371 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3,014 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 2,339 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Углеводы  64,06 г
Пищевые волокна  42,6 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Кальций, Ca 1280,0 мг
Железо, Fe  29,25 мг
Магний, Mg 220,0 мг
Фосфор, P 70,0 мг
Калий, K 955,0 мг
Натрий, Na 50,0 мг
Цинк, Zn  3,23 мг
Медь, Cu 0,55 мг
Марганец, Mn 1,867 мг
Селен, Se 4,6 мкг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Витамин А 3128,0 МЕ
Ретинол  0,0 мкг
Витамин А, RAE 156,0 мкг
Витамин D  0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3) 0,0 мкг
Витамин С  61,2 мг
Тиамин  0,514 мг
Рибофлавин  0,428 мг
Ниацин 1,0 мг
Витамин B6  1,74 мг
Фолиевая кислота, всего 307,0 мкг
Фолиевая кислота  0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE 307,0 мкг
Витамин B12  0,0 мкг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Холестерин  0,0 мг
Фитостеролы 58,0 мг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Зола 6,53 г
Алкоголь 0,0 г
Вода 9,31 г