Белки 12,37 г
Липиды (жиры) 17,77 г
Углеводы 54,99 г
Энергетическая ценность 298,0 ккал

Поиск продуктов

Фото

Кориандр. Фото
Кориандр. Фото

Состав

Вещество Содержание в 100 г продукта
Белки  12,37 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Липиды (жиры)  17,77 г
Насыщенные жирные кислоты 0,99 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 13,58 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 1,75 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Углеводы  54,99 г
Пищевые волокна  41,9 г
Вещество Содержание в 100 г продукта
Кальций, Ca 709,0 мг
Железо, Fe  16,32 мг
Магний, Mg 330,0 мг
Фосфор, P 409,0 мг
Калий, K 1267,0 мг
Натрий, Na 35,0 мг
Цинк, Zn  4,7 мг
Медь, Cu 0,975 мг
Марганец, Mn 1,9 мг
Селен, Se 26,2 мкг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Витамин А 0,0 МЕ
Ретинол  0,0 мкг
Витамин А, RAE 0,0 мкг
Витамин D  0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3) 0,0 мкг
Витамин С  21,0 мг
Тиамин  0,239 мг
Рибофлавин  0,29 мг
Ниацин 2,13 мг
Фолиевая кислота, всего 0,0 мкг
Фолиевая кислота  0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE 0,0 мкг
Витамин B12  0,0 мкг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Холестерин  0,0 мг
Фитостеролы 46,0 мг
Вещество Содержание в 100 г продукта
Зола 6,02 г
Вода 8,86 г