Красное вино полезно для сердца

Красное вино

Какая польза для здоровья от красного вина? Действительно ли красное вино защищает от болезней сердца? Возможно. Многие исследователи, изучавшие преимущества красного вина, пришли к выводу, что умеренное количество красного вина снижает риск сердечного приступа для людей среднего возраста на 30–50 процентов. Предполагается также, что алкоголь, такой как красное вино, может предотвратить последующие сердечные приступы, если вы уже пострадали от одного.

Другие исследования также показали, что красное вино может поднять уровень HDL холестерина («хороший» холестерин) и снизить уровень LDL холестерина («плохой» холестерин).

Красное вино может помочь предотвратить образование тромбов и снизить ущерб, наносимый кровеносным сосудам жировыми отложениями.

Исследования показали, что люди из Средиземноморского региона, которые регулярно пьют красное вино, имеют более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Красные вина получают из винограда красного или фиолетового цвета. Насыщенный и сложный аромат Каберне Совиньон делают его одним из самых известных сортов красного вина. Мерло, более сладкое, и с пониженным уровнем дубильных веществ, чем Каберне Совиньон, переживает рост популярности в последние десятилетия. Пино Нуар, красное вино бургундского региона Франции, является еще одним прекрасным сортом красного вина.

См. также